Tänään olikin mielenkiintoinen päivä, käytiin shoppailemassa ja sitten syömässä pitsaa... Isänpäivän lounaamme joka jäi väliin kun olin isänpäivän koulussa. No sen jälkeen suuntasin kuitenkin salille, siellä vierähtikin KOLME tuntia! Oli ihanan rauhallista ja sai rauhassa treenata. Tein Jutta ja puolenvuoden superdieetissa nähneeni kuntotestin osan, 8kg käsipainoilla nostaa ne ylös. Joo tosi hyvin selittetty, mutta siis ne painot kuitenkin pitää nostaa ylös suorille käsille. Heikon raja oli 24 kertaa ja erinomaisen 60kertaa, mä jaksoin tehdä 67 kertaa! Pikkusen oon ilonen :) Muutenkin oli erittäin hyvä fiilis salilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti